抬重物,龜背 意思

抬重物

总结：生活中搬运重物的要点. 一、下蹲、降低身体重心、身体贴近重物、核心收紧、保证腰背挺直！ 二、靠腿部力量搬起重物，而不是靠“腰部”。 三、当搬重物遇到变向时，不要靠躯干的扭转来变向！靠脚步移动来完成变向！

龜背 意思

指一種架在壁上安放食物的橫板。 佝僂病。 因患者背脊隆起，故名。 也叫駝背。 菜餚名。 龜的背部。 亦形容物體中部隆起之狀。 漢 楊修 《孔雀賦》：“首戴冠以飭貌，爰龜背而鸞頸。 ” 宋 。

鍾馗

鍾馗，中國神話中的神祇，專能鎮宅驅魔。

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